Фейрі-Трау мешкають на Шетландських і Оркнейських островах.
У Трау є спільні риси з тролями та карликами - вони не переносять яскравого сонячного світла, проте не зникають з першими променями сонця, а просто втрачають здатність рухатися і змушені чекати сутінків, щоб піти додому. Улюблене проведення часу цих істот - танці і гра на скрипці. За нез'ясованих причин Трау бувають тільки чоловічої статі. Вони можуть жити в морі і на суші.
Щоб залишити після себе потомство, ці Фейрі змушені вступати в шлюб зі смертними жінками. Нещасна, яка пов'язала свою долю з Трау, зазвичай помирає під час перших пологів, при цьому на світ з'являється дитина чоловічої статі. На щастя, одружуються ці істоти всього один раз в житті.
Коли син Трау досягає повноліття, батько-Фейрі зазвичай помирає. Щоб уникнути такої долі, деякі Трау дають своєрідний обітницю безшлюбності, сподіваючись при відсутності дітей знайти безсмертя. Але вони забувають про давнє законі, за яким холостяки виганяють геть і отримують можливість повернутися тільки після одруження.
Згідно з деякими легендами, Трау - дуже вправні ковалі. Речі, зроблені ними, охороняють людину від злих чар. Вважається, що підслухана розмова двох Трау може принести удачу, однак поява цих Фейрі на шляху людини зазвичай обіцяє біду.